Trois conseils pour utiliser son appareil portable sans tensions musculaires

L’utilisation d’un téléphone intelligent ou d’une tablette est devenue très courant chez la majorité de la population. Selon une étude d’une université canadienne, 84% des utilisateurs réguliers de ces appareils ressentaient des douleurs musculaires. La plupart du temps, les douleurs proviennent d’une mauvaise posture.   Voici 3 conseils qui pourraient vous être utiles lorsque vous utilisez […]