8 mauvaises habitudes qui peuvent causer un mal de dos

mal au dos

Vous commencez à avoir mal au dos? Entre le sport, votre alimentation et vos 8 heures de sommeil, vous cherchez toujours la ou les raisons de votre mal de dos? Une partie de l’explication pourrait se trouver dans vos habitudes du quotidien qui peuvent nuire à votre colonne vertébrale. Nous allons vous présenter quelques-unes de ces habitudes à abandonner au plus vite. Mais n’oubliez pas, les […]