Les maux de dos en télétravail

maux de dos en télétravail

Les douleurs de dos ont augmenté avec le télétravail dû à des endroits de travail qui ne sont pas adéquats pour notre posture, nous avons dû nous adapter vite avec du matériel que nous possédons déjà à la maison. Nous voilà un an plus tard, cette situation a chamboulé notre quotidien et maintenant le télétravail fait partie de notre réalité de tous les jours.  Votre chiropraticien vous donne […]

8 mauvaises habitudes qui peuvent causer un mal de dos

mal au dos

Vous commencez à avoir mal au dos? Entre le sport, votre alimentation et vos 8 heures de sommeil, vous cherchez toujours la ou les raisons de votre mal de dos? Une partie de l’explication pourrait se trouver dans vos habitudes du quotidien qui peuvent nuire à votre colonne vertébrale. Nous allons vous présenter quelques-unes de ces habitudes à abandonner au plus vite. Mais n’oubliez pas, les […]

Découvrez les effets du cellulaire sur votre posture

posture

Nos appareils technologiques affectent notre posture sans que nous le réalisions. Nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans de cellulaire. Certaines personnes grandissent avec ces appareils technologiques et sont donc rapidement impactées par des effets néfastes sur leur cervicale et leur dos. Découvrez grâce à cet article, les effets de votre cellulaire sur votre posture et les solutions à ce […]

Travailleurs de la santé, protégez votre dos!

mal de dos infirmière

Infirmières, préposés aux bénéficiaires dans les hôpitaux ou centre pour personnes âgées :  en tant que personnel soignant vous aidez plusieurs fois par jour des personnes à mobilité réduite à se déplacer. Le manque de temps peut parfois vous pousser à adopter de mauvaises postures et cela a un impact direct sur votre dos. Plus de la moitié des infirmières évoluent avec une douleur du dos […]

Télétravail: adapter son environnement et ses habitudes à la situation

Au vu de la situation actuelle qui ne cesse d’évoluer, de nombreuses personnes ont dû subitement s’adapter et travailler à partir de chez eux. Avec ce changement soudain d’environnement et un espace beaucoup plus “familier” il est possible que les personnes n’aient pas été attentives à l’endroit dans lequel ils travaillaient. Et pourtant, un bon […]

Témoignages chiropraticien à Montréal

Chiropracticien-a-montreal

Dr Hani Karout est un professionnel très efficace et accueillant. Il m’a beaucoup aidé avec des douleurs dans mon dos. ???? Témoignage provenant de Google de la part de Vincent Bricault Over many years I’ve been to many chiropractors and experienced many different styles of adjusting and practice. Never in my life have I had such a smooth […]

Témoignages chiropraticien à Montréal – Avis Google

J’ai commencé à visiter Hani, car j’avais un long historique de maux de bas du dos avec les années de sports et de travail de bureau. Sa réponse a été rapide, et les traitements ont réglé mes maux de dos!!! Très bon service!!! Témoignage provenant de Google de la part de Vincent Bricault Over many years I’ve […]

Témoignages chiropraticien à Montréal – Avis Google

Il y a plusieurs années j’ai commencé à avoir de violents maux au bas du dos, ça m’arrivait spontanément puis ça durait de 4 à 6 semaines, c’était très handicapant. Après examen on m’a diagnostiqué 3 hernies discales. Au fil des ans, ces douleurs se présentaient plus fréquemment au point, ou quand ça arrivait, mon […]

Témoignages chiropraticien à Montréal – Avis Google

Sympathique professionnel et efficace Témoignage provenant de Google de la part de Daniel Lachance Dr Hani Karout est un professionnel très efficace et accueillant. Il m’a beaucoup aidé des douleurs dans mon dos. Témoignage provenant de Google de la part de Carolina Ronconi Meilleur Chiropracticien en Amerique du Nord!! Témoignage provenant de Google de la part de Louis-Alexandre Cabana Je […]

Témoignages chiropraticien à Montréal – Avis Google

mal de cou et chiropratique

J’ai commencer à consulter le Dr. Hani Karout au mois d’août 2018 à cause de mon problème immense au milieu du dos, pas capable de respirer ni de marcher plus de 15 min, en plus d’avoirs des grosses inflammations et des points de tension a l’année. Dr. Hani est un VRAI PRO avec plein d’expérience, […]