Évitez de vous blesser lorsque vous faites votre ménage
Faire son ménage est une activité physique comme une autre. Nous n’y pensons peut-être pas forcément, mais faire le ménage peut être la cause de certaines de vos douleurs si vous ne faites pas attention lorsque vous le faites. Voici donc quelques petits conseils afin d’éviter tous risques de blessures lorsque vous vous adonnez à […]
Livreurs: Prévenir les maux de dos
Pas de surprise, le métier de livreur est très demandant et contraignant. Rester longtemps assis lors des trajets, se lever rapidement pour aller déposer les paquets, le travail des livreurs est aussi très physique. C’est pourquoi il est important pour les personnes effectuant ce métier d’être très prudents durant leurs heures de service afin d’éviter […]
