Éviter le dos voûté : Conseils pour une posture saine

Le dos voûté, ou encore cyphose, est un problème courant de posture qui peut entraîner diverses douleurs et limitations fonctionnelles. Une mauvaise posture contribue à cette condition. Heureusement, il existe des moyens efficaces pour prévenir et corriger le dos voûté.  Les causes du dos voûté Voici les causes principales de la cyphose: Faiblesse des muscles […]