Blessure sportive et chiropratique
Il n’est pas rare, lors d’un entraînement physique de subir une blessure sportive. Comment cette dernière aurait pu être évitée et comment la chiropratique peut vous aider à soigner votre blessure sportive? D’abord, il faut comprendre que le corps humain est propulsé, entre autres, par le système musculo-squelettique (abrégé simplement MS). Ce système (qui inclue […]
Comment soulager l’arthrose grâce à la chiropratique?
De nos jours, de nombreux adultes souffrent d’arthrose, et cela, quels que soient leur âge et leur sexe. La pratique de certaines activités physiques peut entraîner de façon un peu plus précoce l’apparition de l’arthrose. Mais, qu’est-ce que cette maladie dégénérative? Quels en sont les symptômes? Est-il possible de prévenir l’arthrose ou encore de soulager […]
Les migraines : la chiropratique parmi les solutions
Les migraines sont des maux de tête lancinants qui provoquent des douleurs intenses (généralement localisées sur un seul côté de la tête) et sont souvent accompagnés de nausées et de sensibilité à la lumière. Les migraines peuvent aussi être précédées d’une sorte de signal connu sous le nom d’aura (des symptômes tels que l’impression de voir […]
3 avantages de la chiropratique pour les personnes âgées
Le vieillissement ne se manifeste pas seulement par l’apparition des cheveux gris. En effet, avec l’âge, nos muscles, nos articulations et nos os démontrent également certains signes de faiblesse. Mais, ne vous découragez pas, il existe des alternatives pour améliorer votre sort. À cet effet, voici un bref aperçu des avantages que peut apporter la […]
Quel est le rôle de la chiropratique pour les sportifs?
Avec les Jeux olympiques qui approchent, il est tout à fait d’à propos de mettre en lien le sport et la chiropratique. D’ailleurs, saviez-vous que des athlètes de renommée mondiale comme Sydney Crosby, Michaël Jordan, Tiger Woods ou Lance Armstrong sont suivis par un chiropraticien? À ce stade, vous demandez-vous peut-être en quoi consiste la […]
4 conseils pour déneiger sans se blesser
Saviez-vous que le déneigement peut causer des maux de dos importants si vous vous y prenez mal ? Bien que cette corvée puisse paraître anodine, elle crée (en raison, entre autres, des mouvements répétitifs et des postures inadéquates) un milieu propice au développement de douleurs musculaires et articulaires. Voici 4 conseils pour déneiger sans se blesser […]
3 conseils santé pour le temps des fêtes
Avec les nombreuses rencontres familiales et les soirées entre amis, décembre est un mois bien festif! Dinde, foie gras, tourtières, plein de mets bien appétissants au menu! Il devient alors bien facile de se laisser aller durant cette période. Voici donc nos quelques conseils pour rester en santé sans trop vous priver. Évitez les abus […]
3 astuces pour éviter les maux de dos chez les étudiants, petits et grands
Au Québec, plus de 50% des enfants souffrent de maux de dos avant l’adolescence. Il peut alors en résulter des troubles de la mobilité, de la statique (scoliose, cyphose, lordose) ou encore des pathologies de croissance. Des études ont démontré que la cause principale de ces maux était liée à une utilisation inappropriée des sacs […]
Comment soulager les douleurs à la mâchoire
Si vous avez déjà souffert de douleurs à l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), vous en connaissez assurément les signes et les symptômes. Ces troubles sont souvent définis par des douleurs à la mâchoire ou par un problème qui cause un craquement lorsque vous ouvrez la bouche et la refermez. La mâchoire est l’une des parties du corps […]
Trois thérapies pour aider votre mal de dos
Lorsque le mal de dos vous affecte, des gestes normalement simples peuvent devenir difficiles à réaliser. C’est à ce moment que vous devez consulter votre chiropraticien qui pourra vous aider à régler votre douleur lombaire. Saviez-vous que 3 thérapies existent pour régler votre mal de dos ? En effet, votre chiropraticien peut choisir parmi l’une […]
